Le travail en individuel est un moyen efficace pour mobiliser vos forces et capacités de façon progressive et adaptée à vos besoins spécifiques.
Un accompagnement sophrologique suit toujours le même schéma. Après un temps dédié à l'échange, Je vous propose une pratique de sophrologie qui comporte des activations respiratoires, corporelles et mentales, élaborée spécifiquement pour vous. Suit un nouveau temps d'échange et de proposition d'orientation de votre entraînement personnel pour renforcer vos ressentis positifs et redevenir acteur de votre vie.
NB : "Je suis praticienne en Sophrologie, et ne suis pas médecin.
Mon accompagnement vise à fournir une approche complémentaire afin d'apporter un mieux-être, un meilleur équilibre général favorable à votre santé. Il ne peut être envisagé qu'en complément de votre suivi médical, je vous demanderai donc de vous assurer que vous bénéficiez d'un suivi médical en plus de notre séance. En aucun cas notre rendez-vous ne doit retarder ou annuler une consultation médicale. Votre médecin seul pourra établir un diagnostic, prescrire la prise de médicaments ou décider de la mise en place, la modification ou l'arrêt d'un traitement."
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